国足小将朱辰杰:训练强度很高,累到说不出话

新华社阿联酋沙迦9月15日电(记者肖世尧、国足苏小坡)15日,朱辰中国男足继续在阿联酋沙迦备战世界杯预选赛12强赛,杰训通过高强度、练强累高对抗训练提升球员体能水平。度高中国队内唯一的出话“00后”小将朱辰杰表示,球员们在训练后都累到讲不出话来。国足  “最近训练强度比较高,朱辰有一天一练,杰训也有一天两练。练强累两练就是度高上午在健身房训练,晚上会做一个高强度的出话有球循环体能训练,也有高强度的国足对抗。”朱辰杰介绍说,朱辰“在比较湿热的杰训环境下,这样的高强度训练让我们能更好地备战之后的比赛。在训练后大家一般都讲不出话了,确实很累。晚上体能教练也会统计我们的疲劳指数,大家基本上都是最高数值。”  “因为疫情导致我们无法在国内打比赛,基本都是在国外进行这样的长期集训。我们基本上就是酒店和球场两点一线,在酒店基本上是待在屋子里,这对我们的身心造成很大的困难。这样封闭管理的情况下,相对来说精神比较疲劳。我们也会尽量去克服困难,教练也会有一些好的安排,我们自己去做好调整,备战好接下来的比赛。”朱辰杰说。  本届世预赛40强赛前几场比赛,朱辰杰曾担任中国队主力中后卫,但他因伤缺席了李铁上任国足主帅后的四场40强赛比赛。12强赛重回国家队后,朱辰杰在0:1不敌日本队的比赛中临危受命,替补受伤的张琳芃出场,发挥稳定。此番重回国家队,朱辰杰表示:“球队整体氛围都很好,大家场上场下有很多交流,李铁指导也带领大家很好地团结起来,球队在往一个好的方向走。12强赛场上节奏更快,整体强度更大。我们跟日本有一定差距,接下来会以更刻苦的训练来准备比赛。”  除仍处于恢复期的张琳芃外,中国队其余30名球员将在16日进行来到沙迦后的首场队内对抗赛。中国队的热身赛对手也将于近日确定。10月7日,遭遇两连败的中国队将在沙迦迎战12强赛的第三个对手越南队。

托尼·克罗斯